zabieg miałem w środę, a pod prysznic poszedłem chyba w sobotę - generalnie ta folia bardzo dobrze chroni wszystko przed wodą, ale lepiej odczekać te 2-3 dni, potem też nie myłem się codziennie, trochę ograniczałem się no niestety, zabieg ginekomastii nie wpływa pozytywnie na higienę osobistą ;)
bampi - masuj w sensie masuj ; ) miałem również zrosty duże takie, że aż ciągnęło mnie przy ruchach rękoma. dużo krążeń w przód, masowanie pod gorącą wodą, mi aż się skóra z boku klatki obtarła ale zrost już praktycznie niewyczuwalny, jeszcze resztki są, masuję... hah najlepsze - mam 0,5 litra spirytusu w biurku bo myślałem że będę musiał stosować [...]
[...] 8-) U Rylskiego będziesz robił tak? To i tak nie długi masz termin tam wcześniej pisali że po 2 miechy czekali :) Tak dasz rady normalnie, ja po 3-4 dniach poszedłem pod prysznic bo wcześniej czułem dyskomfort sam ściągałem kamizelkę i sam ją zakładałem, te opatrunki są tak wyprzyklejane dobrze że możesz lać po tym wodą bez żadnych obaw i [...]
Co do vitamin to raczej 2 centrum przy intensywnym trreningu "chromu nie bede brał bo podobno rakotwórczy" - bueheheheeh woda też jest śmiertelna jeżeli ktoś chce nią oddychać. Rakotwórczość chromu odnosi się do jego zupełnie innych związków niż te które są uzupełnieniem diety i są sprzedawane przez takie firmy jak naturell czy OLIMP [...]
no tak Joy ale wez pod uwage jak ludzie wygladali a jak wygladaja teraz. Moim zdaniem to idzie w dobrym kierunku . Sadzac po fotkach ludzi na TCHP o to chyba chodzi o miesnie i sylwetke a nie nalany woda wyglad. Pozatym walisz tyle ile masz na to kasy. Czesc zachowa rozsadek i bedzie miala w dupie pakowanie kasy ale duzo ludzi poprostu niema kasy [...]
[...] objętość. Zgadza się > drugą rzeczą jest koszulka. Im ciaśniejsza, tym lepiej. > Kup więc nową koszulkę z krótkim rękawem (jakąś zwykłą) i > wypierz ją ze 3 razy pod rząd. Powinna się nieco obkurczyæ. > Później możesz obciąć rękawy. Nie prałem, ale fakt lobię ciasne koszulki. A zamiast obcinania rękawków wole noszenie [...]
Mój ostatni post. Po pierwsze w MMA trenują przekrojowo.A,to co jest trenowane przekrojowo przegrywa z tym co jest trenowane stricte pod dany sport z tym sportem. Wytłumaczę ci,to w prosty sposób. Władymir Kliczko,świetna kariera amatorska-BOKS.JDS brak. Władymri Kliczko trenuję nastawiony na stójkę od wielu lat.JDS przekrojowo,czyli o wiele mniej [...]
tez tak mialem, ale na redukcji caly dzien glodny chodze to z porannym sniadaniem nie mam problemow btw. o drugie w nocy stracilem duza lampe z woda z 5l rozlalo sie na panele i myslalem z 10 min czy wstac czy zrobic to z rana i doszedlem do wnisoku ze pod soba mam sasiada
ja tam lubie bardzo treca maja dobre produkty ale nitro nie jest dla mnie ;/ ja fakt puchlem ale wszystko co poszlo to woda pod skora ale np. vital pack jest zayebisty :)
[...] dziennie to to że uzaleznili sie psychicznie. Stuff nie robi sieczki z mózgu, MJ jest wykorzystywana nawet jako zioło lecznicze. Od MJ NIE UMRZESZ, chyba że zabijesz się sam pod jej wpływem. Nie powoduje żadnych chorób, choć słyszałem wzmianki o raku krtani, ale znacnzie w mniejszym stopni niż szlugi. Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-05-24 [...]
moja propozycja 1-5tyg meta 30mg/ed 1-8tyg oo 250mg/e4d-e3d wudlug wlsanego uznania odblok 24tab clomidu cytrynian tamoxyfenu pod reka w razie gino (nolvadex-tamoxyfen)30tab potem mozesz dac tamoxa do odbloku jak ci zostanie jak ci gino nie bedzie wychodzic a co do wody pij tyle ile uwazasz za dobre sam ocen po sobie ale wez pod uwage ze oma [...]
[...] już jesteśmy na lekkiej nadwyzce albo za dużej skoro waga nie ma co się sugerować? Wszyscy mówią lustro ale u człowieka bez większej masy mięśniowej wystarczy trochę wody pod skóra i już jest problem ocenić czy rzeczywiście woda czy już smalec zalewa.... Nic tylko czekać 8 stronicowego eseju na temat rozpoznawania wody i tłuszczu. btw, ktoś [...]
przednim robione to jakość hvjowa, jakość mięcha też hvjowa bo meta się wkreciła i wodą puchne narazie, pod mete oczywiście test leci, zeby nie byo że same orale xD edit; wiem tez ze nie widac tam tych 48%_) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bca02cbc22b042b2842f68bd3c716060.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4524da1689194263bfcff87f7c8ef36c.JPG
[...] limit wagowy. Jednak wtedy nie stosuję oszukanych dni ani posiłków, więc ciężko mi się do tego ustosunkować. Nie miałoby to jednak dla mnie znaczenia. Jeżeli trenujesz pod kątem kształtowania sylwetki, to istotne są obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Woda w organizmie może się wahać dość znacznie, więc [...]
pater007 - nie spinaj się, nie masz do konca racji - na yt sa filmiki jak do piersi 300g wstrzykują jakiś tam roztwór (nie wiem dokladnie co - woda z solami fizj moze :D) i pod wplywem odpowiedniej obróbki nadają temu "charakter" stały. mięso zwięszkało wage o 50% (czytaj - 450g zamiast 300). tak więc na 100g zamiast 20 masz 14 g białka - [...]
[...] pozniej . dlatego jesli szykujesz forme na wakacje wolalbym poczekac aby forma szczytowa przypadla zalozlmy na lipiec . mimo wszystko polecam na redukcji rowniez w celach podtrzymania stanu anabolitycznego miesni . podwyzszy troche testa , bedziesz mogl zrobic wiekszy wysilek , plus zabezpieczy lepiej miesnie przed katabolizmem . ja [...]
no tak woda i izotoniki są najlepsze, ale w moim pytaniu chodziło mi bardziej o napoje na wieczór. I nie piszcie, że woda z lodem, bo jak znajomi piją piwko, wino czy cole to też chce się czegoś takiego :D . Który z napojów nie przyniesie nam wielu strat pod względem kilogramów masy mięśniowej i kondycji...
Ustalona podaż energii jest zbyt niska. W diecie nie musisz wliczać wody, do eliminacji suszone owoce jak i odtłuszczony nabiał, zaś słonecznik z orzeszkami ziemnymi tylko okazyjnie. Nie musisz jeść gotowane piersi z kurczaka, posiłki pod kątem smakowitości mają być dobre. Warzywa wskazane do każdego posiłku, warto również wzbogacić swoją dietę o [...]